Massaggio classico
Rilassamento e vitalità con tecniche di massaggio mirate
L’arte del tocco, spesso definita massaggio, è una delle pratiche terapeutiche in grado di donare forza e vitalità al corpo e alla mente.
Il massaggio classico agisce sui muscoli e sui tessuti superficiali attraverso diverse tecniche come lo sfioramento, l’impastamento e le vibrazioni. Questa pratica migliora la circolazione, allevia le tensioni e promuove il benessere generale.
La conseguenza
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Miglioramento della circolazione sanguigna
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Stimolare il metabolismo
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Scioglimento, allungamento e rilassamento dei muscoli
Il conseguente miglioramento dell'apporto di ossigeno ai muscoli e l'eliminazione dei prodotti metabolici (che induriscono il muscolo) si traducono in un sollievo dal dolore nei tessuti.
Per gli atleti è un'utile preparazione e/o follow-up prima o dopo l'attività sportiva.
In caso di stress unilaterale causato dal lavoro e/o dalla postura, il massaggio classico può essere utilizzato come misura profilattica.
Aree di applicazione
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Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico che richiedono il rilassamento dei muscoli
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Tensione dolorosa
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Stress unilaterale sul lavoro
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Post-trattamento delle lesioni muscolari